Motinos pieno nauda

Motinos pienas pripažintas ne tik maistu, bet ir vaistu bei puikia profilaktine priemone, apsaugančią nuo daugybės ligų. Priešpienis Pirmasis pienas, vadinamas priešpieniu, ypatingai, svarbus kūdikiui. Nors priešpienio išsiskiria labai nedaug, teigiama, kad labai svarbu, kad tai būtų būtent pirmasis naujagimio maistas, geriausia- iškart po gimimo. Priešpienyje yra vitaminų, augimo faktorių ir antikūnių. Svarbi medžiaga- antikūniai, […]

Continue Reading

Ligos, kurias išgydys sportas

Kad sportas – sveikata, girdėjo kiekvienas. Tačiau ne visiems žinomos konkrečios ligos, kurias galima sėkmingai gydyti ar bent palengvinti sporto pagalba. Fiziškai aktyvi veikla saugo nuo širdies ligų, nes stiprina širdies raumenis ir mažina kraujospūdį, skatina kraujo cirkuliaciją; sportas gerina sergančiųjų II tipo diabetu sveikatą; nėra ką kalbėti apie nutukimo problemas. Na ir žinoma, jau […]

Continue Reading