Kaip išvengti nugaros skausmų dirbant sėdimą darbą?

Nugaros skausmai yra viena dažniausių problemų su kuriomis tenka susidurti biuro darbuotojams. Dažniausia to priežastis – nepatogūs baldai, o ypač kėdė, kurioje tenka išbūti kone visą darbo dieną. Ko gi reikia imtis, kad net ir po ilgos darbo dienos nejausti nuovargio ir nesiskųsti nugaros skausmais? Pirmiausia, reikėtų pasirūpinti kokybiškais ir patogiais baldais, kuriuos galima pritaikyti […]

Continue Reading