Žyma: joga

Nuo žmogaus kvėpavimo teisingumo priklauso jo gyvenimo trukmė ir sveikata. Sąmoningas kvėpavimo valdymas didina mūsų  gyvybinių jėgų atsargas ir atsparumą ligoms. Nepilnas, sukaustytas kvėpavimas mažina žmogaus gyvybingumą, trumpina gyvenimo trukmę ir prastina gyvenimo kokybę. Netaisyklinga eisena, stovėsena ir sėdėsena, nuolatinis protinis ir emocinis krūvis, nesubalansuota mityba ir perteklius iš daugybės žmonių atėmė natūralų, pilnutinį kvėpavimą, […]